孕妇饮食应注意什么?孕妇的饮食搭配
孕妇要吃好,吃出营养,吃出母子的健康来。孕妇的饮食应多样化,以谷麦类为主,还需要蛋白质。每日需要量在400 450克,粗细粮、米、面、豆适当搭配。 时间:2022-05-16孕妇可以吃枸杞吗?孕妇吃枸杞好吗
枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有枸杞养生的说法。《本草纲目》记载:枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。我们都 时间:2022-05-16孕妇吃葡萄好吗?孕妇可以吃葡萄吗
孕妇可以吃葡萄吗?孕妇吃葡萄好吗?这个是很多孕妇都关心的问题。正确的说,如果孕妇食用葡萄得当,其实孕妇是可以吃葡萄的,而且孕妇吃葡 时间:2022-05-16孕妇能不能吃苦瓜?怀孕了能吃苦瓜吗
苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中 时间:2022-05-16怀孕7个月吃什么好?怀孕7个月的营养食谱
随着时间的流逝,不少育龄的女子已成为准妈妈了,而且可能是怀孕7个月了,在这样的时期,胎儿的营养需求较大,就要准妈妈享受些营养的 时间:2022-05-16孕期吃什么补钙?孕期的补钙食谱有哪些
如果孕期准妈妈缺钙,危害是非常大的。缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果准妈妈被妊娠期高血压困扰,你一定要查查自己 时间:2022-05-16孕妇可以喝酸奶吗?孕妇喝酸奶好不好
酸奶是面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如 时间:2022-05-16孕妇怎样去胎毒?怀孕后吃什么去胎毒
胎毒是产后急性过敏重症的俗称,主要反映为各种皮肤变态反应,例如浔麻疹、泡疹等,这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身 时间:2022-05-16孕妇可以吃山药吗?孕妇吃山药好吗
中医认为,山药补虚、除寒热邪气、益气力、长肌肉、久服耳目聪明。许多古医书都对山药作了很高的评价。山药的最大特点是含有大量的黏蛋 时间:2022-05-16孕妇怀孕可以吃海蜇吗?怀孕期间能吃海蜇吗
孕妇能吃海蜇吗?孕妇吃海蜇好吗?孕妇尽量还是少吃海蜇,要吃也一定要煮熟再吃,吃一点对宝宝还是没事的。建议孕妇可以多吃含蛋白质丰富的 时间:2022-05-16孕妇吃西红柿好吗?孕妇可以吃西红柿吗
西红柿,又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外,还有美容健身之功效。孕妇吃西红柿好吗? 时间:2022-05-16怀孕32周的营养食谱-怀孕32周的饮食注意事项
怀孕第32周的孕妈妈应该多补充维生素K,维生素K是参与血液凝固的一种重要物质,如果人体缺乏维生素K,就等于缺乏凝血因子,容易出血或出血 时间:2022-05-16怀孕3周胎儿发育情况,怀孕3周的注意事项
第3周怀孕要点提示现在已经进入排卵期,孕妈妈发现自己的基础体温有变化吗?这周你最有可能受孕,要了解胎宝宝是怎样诞生的,同时生活上要 时间:2022-05-16孕妇能吃蚬子吗?孕妇可以吃蚬子吗
蚬子是一种软体动物,黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多 时间:2022-05-16怀孕13周的营养食谱-怀孕13周的饮食注意事项
怀孕13周的孕妇在饮食上主打营养素是锌、碘。这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右,胎儿的甲状腺开始起作用,制造自己的激素。而甲状 时间:2022-05-16