蘑菇是生活中常见的食材之一,具有非常多的种类以及烹调方法,不仅可以炒菜,也适合用来煲汤。当然并不是所有蘑菇都是可以食用的,要注意仔细甄别。那么,你们知道哪些蘑菇好吃吗?接下来吾酷网的小编将为大家盘点的是十大最好吃的蘑菇排名,感兴趣的小伙伴们快来看看吧。
1.草菇
草菇是世界第三大栽培食用菌,草菇因生长在潮湿腐烂的稻草中而得名,它肉质肥厚,柄短爽滑,口感极鲜,是一种具有防癌抗癌的美味食用菌。
2.杏鲍菇
杏鲍菇因具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名,其味道清香、营养丰富,可以搭配其他食物烹饪出几十道美味的佳肴,而且其还具有降血脂、降胆固醇的作用。
3.茶树菇
茶树菇是一种药食两用的食用菌,因野生茶树菇生长于油茶树的枯干上而得名。茶树菇的营养丰富,蛋白质含量高,很适合用来煲汤。
4.猴头菇
猴头菇是我国著名的药食兼具的食用菌,它的全形似猴头而得名。猴头菇味干性平,具有利五脏,助消化的功能,患有肠胃疾病的患者多吃猴头菇会有很大的帮助。
5.金针菇
金针菇大家应该不陌生吧,是一道吃火锅必点的菜品,金针菇因其菌柄细长,形似金针菜而得名。金针菇柔软细腻,气味芬芳,人们食用后可以增强身体的免疫力。
6.平菇
平菇是我国市场上为常见的菌类,它价格虽然低廉,但营养却十分的丰富。其不仅脂肪含量极低,人们常吃还可以增强体质,预防心血管疾病,对妇女更年期综合征更是有着显著的效果。
7.竹荪
常见的可食用竹荪有长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪四种,它是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,因外形美观还有着“菌中皇后”的美称。
8.香菇
香菇是世界第二大的食用菌,它的香味重,口感细腻,素来就有山珍之王的美称,不管是用新鲜的香菇炒肉,还是晒干后用香菇干炖汤都可以提升菜肴的鲜味,极受人们的喜爱。
9.白蘑菇
白蘑菇在欧美等国家常被称作普通栽培蘑菇,它是世界性栽培和消费的菇类,也是一种非常美味的蘑菇品种。
10.牛肝菌
牛肝菌是野生可食用的菇菌类,除了极少数有毒外,大部分都是可以食用的。它主要有白、黄、黑三种牛肝菌,尤其是白牛肝菌味道鲜美,营养丰富。
以上就是吾酷网的小编为大家盘点的十大最好吃的蘑菇排名,大家平时都喜欢吃哪种蘑菇呢?
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