1、吃山楂条有降血压、促进消化、降血脂的好处。
2、降血压:山楂条里含有黄酮、三萜酸、熊果酸等成分,可以有效降低血压。
3、促进消化:山楂条含有维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸,可增加肠胃里面的消化酶,从而促进食物在肠胃里面的蠕动和分解。
4、降血脂:山楂条里面含有活性物质,可以降低人体胆固醇的合成和升高,清除体内多余的胆固醇,从而起到降血脂的作用。
10种无糖水果
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