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大米和黑米哪个热量高一些

来源:互联网 时间:2022-11-25 阅读:0

大米热量高,每100克大米的热量为342大卡,每100黑米的热量为克333大卡。大米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品,大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素,同时是中国大部分地区人民的主要食品

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