雪莲果心变苦不能吃,若是出现冻伤冷害变苦的雪莲果,其中的植物细胞壁的结构已经发生改变,通透性增强,其营养和水分大大流失,口感也变差;而发霉变质导致味道苦的雪莲果,其中已经产生了大量对人体有害的微生物,食用后可能会引起腹痛、腹泻等不适,所以雪莲果心有苦味,不能继续食用。
入酮减肥能吃粗粮吗
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