如何处理孩子的情绪问题

在面对孩子的情绪问题时，家长总是感觉到束手无策，无法教孩子很好的控制自己的情绪，对于孩子的情绪，家长可以让孩子自己去感受，找到合适的方法让孩子自己去解决。

如何处理孩子的情绪问题？

1、培养兴趣爱好

当我们做着自己爱好的事情时，就会全神贯注，忘记了时间忘记了自己的存在。其实孩子在玩游戏时，常常就能体验到这种感觉。比如，孩子在玩时，我们问他吃不吃东西之类的话，他们通常是听不进去的。所以当孩子可以投入地、自由地玩时，这是非常有意义的，我们要多鼓励少打扰。

2、接受孩子的消极情绪

首先要认识到，消极情绪对孩子是有益的，是他认识自己、提高情商、学习成长的一个好机会。其次，要尽量把孩子的行为和情绪跟自己的情绪分开。自己的劳累、抱怨、委屈，自己去解决，别做不合理的挂钩。每个人都不是完美的，努力提高就是了。只有当我们自己接受了孩子的消极情绪，我们才能做到不去否认、压制、贬低、怀疑他的情绪，并且教孩子去接受他的情绪。

3、积极沟通和陪伴

情绪是人生旅途和我们一路同行的重要伙伴，它带给我们多样的生活感受，同时在一些重要时刻帮助我们做出智慧的选择。家长应该时常和孩子沟通交流，了解孩子的想法，讨论该如何向他人表达自己的感受。与孩子沟通的目的是为了更加了解孩子的真实想法，以及孩子为什么会这样想，透过经常与孩子沟通与讨论可以更加了解自己的孩子。

孩子为什么会出现情绪问题？

1、家庭因素

家长过分严格，要求过高，孩子总是达不到要求，总拿别人家的孩子比，结果导致自信心大打折扣。家长在孩子的教育环境方面比较宽松，对孩子的成绩、言语行为规范要求不高，或者引导不当，导致孩子没有树立正确的价值观。有的老人比较娇生惯养，把孩子培养得唯我独尊。或有些父母感情不和，经常争吵不休，给子女带来很大的心理创伤。

2、需求未被满足

都知道陪伴孩子的重要性，但是现代父母过于忙碌，即使回到家里也会不停的看手机看电视，把孩子真正的情感需求给忽略了。所以当他们没有被满足的时候就会用一些异常的行为和举动来引起父母的注意，所以发脾气摔东西或许并不是孩子的性格坏，有可能是他们想要得到关注和照顾。

3、身体不舒服原因

年幼的孩子们因为抵抗能力特别弱，所以疾病产生的概率也就相对比较高，但生病会影响到人的控制能力，因此，孩子有可能会在不舒服的状态下随便乱发脾气，随便乱扔东西。但这个时候爸爸妈妈基本上都会因为心疼而无限量的纵容，可是等孩子的病好了后，父母所给的特殊待遇也就随之消失，但落差很大的情况下，孩子就会莫名的哭闹和发火。