母乳解冻了还能再冻吗？母乳袋怎么排空空气？

处于哺乳期的妈妈们如果白天要去上班的话，为了宝宝能随时随地有母乳喝，所以一般都会提前用母乳袋或者储奶袋存好一定量的母乳，解冻加热之后就可以给宝宝吃了。但是在用母乳袋的时候一定要注意，里面不要留气泡，也就是不要残留空气，一定要排干净空气，不然母乳是很容易变质的，那么为什么会变质呢？下面，就快和吾酷网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、母乳解冻了还能再冻吗？

2、母乳袋怎么排空空气？

3、奶水少了如何追奶

母乳解冻了还能再冻吗？

不建议母乳二次冷冻。因为冷冻过的母乳不再像刚采集的母乳那样新鲜，如果时间长了，母乳会变质，原有的营养物质会进一步流失。母乳一旦变质，再冷冻给宝宝吃是没有营养的，也容易导致宝宝的肠胃反应，所以一定要扔掉。所以解冻后的母乳最好在24小时内吃完。

母乳袋怎么排空空气？

排气非常简单。在储奶袋中充满母乳后，您可以用食指和中指比个剪刀然后夹住母乳袋，缓慢往上挤压空气。等袋子封口的地方，轻轻一弯然后密封。如果您忘记排出储奶袋中的空气，则最好不要将此袋母乳喂给宝宝。由于未排空空气的储奶袋中有更多细菌，因此母乳容易在细菌传播下变质，味道会变酸或凝结成白色团块。

奶水少了如何追奶

首先，坚定的信心非常重要，追奶期间放松心情，不要太紧张。看看追奶成功的范例，增加自己的追奶信心。同时还要保持乐观的心境，开朗的情绪也有利于乳汁的分泌。

其次，追奶还是让宝宝多吸，注意正确含接才能有效吸吮。一定要让让宝宝多吸，如果宝宝吸的不够多或者根本不吸，就要用吸奶器或者找家人帮忙吸，以刺激产奶。有的宝妈以为乳房不胀就是无奶，其实这是错误的，奶水是边吃边生产的。老人常说，母乳就像井水，越吸越有。

再次，追奶时食物的补给也很重要。妈妈们多食用下奶、催奶的食物。多补充液体很重要！除了多喝水，还有多喝牛奶、果汁、营养汤。多补充液体，有利于乳汁的分泌。

最后，小编想提醒妈妈们，追奶是一个过程，不是短时间就可以看出明显效果的，坚持很重要。坚持就是胜利。