首页 > 文章资讯 > 保健养生 > 正文

刷牙恶心干呕是病吗?为什么会恶心干呕?

时间:2021-01-14 17:11 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:5 次

吾酷热点(https://www.wukur.com/)09月27日讯,【刷牙恶心干呕是病吗?为什么会恶心干呕?】刷牙洗脸是每天起来后的第一件事情,不少人都曾经试过在刷牙时出现恶心干呕的情况,刷牙时恶心干呕是病吗?

刷牙恶心干呕是病吗?为什么会恶心干呕?

恶心干呕原因何在

1、咽反射

咽反射是人类先天具有的生理反应,主要是防止异物进入体内.当有东西刺激咽喉,咽反射就会被触发,常表现为恶心、干呕甚至呕吐.一部分早晨刷牙引起的恶心干呕就是咽反射表现之一.

2、慢性咽炎

慢性咽炎患者确实可能在刷牙时出现恶心干呕症状,主要是由于患者咽部黏膜长时间受炎症的刺激,咽后壁常有较黏稠的分泌物,所以在刷牙时更容易受到刺激.

3、错误刷牙方法

刷牙时恶心干呕多数是进入刷牙误区

冷水刷牙

刷牙劲太大

刷牙横着刷

牙刷太大或太小

牙刷用一年

刷牙时间短

只早不晚

为你打开正确的刷牙方式

1、温水刷牙

很多人刷牙,不管是春夏秋冬一律用凉水.用凉水刷牙对牙齿不好.一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软,刷牙时一不留神就会造成牙龈出血,引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊,可刺激口腔神经引起恶心.

2、控制牙膏量

在刷牙时,牙膏不要挤得太多,一般可根据自己使用的牙刷而定.牙刷毛多一点儿的,牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的,牙膏占1/2即可.这样既不会造成浪费,又可避免刷牙过程中造成不适. 可以考虑用儿童牙刷.

3、温水泡软牙刷毛

春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时,可使用30-40℃的温水(以自己适应为宜),先将牙刷放入其中,待牙刷毛变软后,再挤上适量的牙膏开始刷牙.这样既不会引起牙龈出血,在用温水漱口时也不会感到恶心.

4、鼻腔出气

刷牙时,尽量用鼻孔出气,不要用嘴哈气.

不管遇到什么口腔问题,都不能忽视它或是掉以轻心,出现问题时一定要尽早看牙医,及时治疗才能避免出现更严重的问题.

关注手机吾酷网(https://www.wukur.com),随时查看时下最新热点资讯。

共收录0个网站,0个公众号,0个小程序,0个资讯文章,0个微信文章
首页 关于我们 联系我们 收录标准 广告合作 免责声明 友情链接
版权所有©(2017-2021)Wukur.com All Rights Reserved.
网站声明:本站所有资料取之于互联网,任何公司或个人参考使用本资料请自辨真伪、后果自负,吾酷网不承担任何责任。在此特别感谢您对分类目录网的支持与厚爱!
Top