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牙签剔牙易引起牙齿松动 最好用牙线剔牙

时间:2021-01-14 17:08 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:5 次

吾酷热点(https://www.wukur.com/)11月14日讯,【牙签剔牙易引起牙齿松动 最好用牙线剔牙】很多人吃完饭之后都有剔牙的嗜好,总爱用牙签剔牙,如果身边没有牙签,有的人直接就用手指或者坚硬的东西来剔牙,偶尔一两次没事,但是经常这样就容易对牙床和牙齿造成损伤,甚至感染细菌.那么,用牙签剔牙有哪些危害呢?如何正确剔牙呢?随小编一起来看看.

牙签剔牙易引起牙齿松动 最好用牙线剔牙

◆警惕:牙签剔牙会带来这些危害

用牙签剔牙本来对健康并没太大妨碍,可是有些人养成了一种剔牙习惯,饭后不管牙缝有没有食物嵌塞,总要剔一遍.经常剔牙会损伤牙齿和牙床,容易使牙龈萎缩,牙根暴露.

1、易引起牙龈发炎剔牙

锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈.牙龈表面一旦有伤口,细菌就会乘机而入引起牙龈发炎.

2、易引起牙齿松动和脱落

剔牙时,如果经常损伤牙龈,长此以往便会导致牙龈萎缩,牙根暴露.由于牙齿的形状是头大根小,牙龈萎缩,使牙根之间的缝隙增大,食物残渣就更容易进去.残渣越多,剔牙越勤,于是周而复始,恶性循环,最终导致牙根失去保护,引起牙齿松动或脱落.

3、易损坏牙釉质

牙齿表面包着一层牙釉质,可以起到保护牙本质的作用.牙根处的牙釉质很薄,经常剔牙会使牙釉质受到磨损.牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感,并容易引起牙痛.

◆最好用牙线剔牙 正确方法看过来

1、日常保持口腔清洁.一旦塞牙,最好用牙线清除;事先准备好牙线,长度保持在18厘米左右就行了.

2、将牙线两端较长部分绕在两手中指上,中间预留约 1 至 2 厘米用来剔牙.

3、用两手指将牙线在每侧牙面上刮4-6次,直到牙面发出"吱吱"声牙面清洁为止.

4、使用牙线时,可在牙齿接触面处用拉锯式的前后移动,轻柔地让牙线滑入间隙.但不要强行用力将线压入牙间隙.

需要注意的是,取出牙线的方法与剔牙的方法类似,将牙线轻轻来回拉动,慢慢从牙缝中取出.

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