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你知道西洋参搭配什么最好吗?盘点西洋参搭配方法

时间:2021-01-14 16:48 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:5 次

你知道西洋参搭配什么最好吗?盘点西洋参搭配方法

吾酷热点(https://www.wukur.com/)05月24日讯,【你知道西洋参搭配什么最好吗?盘点西洋参搭配方法】西洋参,性寒,有补气养阴、清火生津的功效,用于治疗阴虚火旺、咳喘痰血、口干舌燥、肠热便血等症。被称为百草之王,中医历来认为西洋参可以补气,宁神益智及清热生津,降火消暑。对神经中枢、提高免疫力、促进血液活力有极大帮助。西洋参的吃法很多样,西洋参研成粉或者切成片泡水喝是首选,搭配一些药材喝,能让补身效果更明显。

你知道西洋参搭配什么最好吗? 盘点西洋参搭配方法

西洋参+桂圆:补血益气、滋阴

桂圆补血益气,健脾和治疗失眠,和西洋参一同泡茶,不但口感好,功效更是加倍。

准备西洋参4片左右,如果西洋参片较大,可适当减少。干桂圆2-3枚,去核。冰糖适量。一同利用热水冲泡,最好加盖焖上20分钟左右,这样药效更佳。

西洋参+菊花:镇定安眠、解郁明目

菊花具有疏风、平肝的作用,西洋参的主要成分还具有镇定神经的功效。所以这两物一同食用,能镇定安眠、解郁。中老年人容易因为肺虚出现久咳现象,不妨多饮这种茶。

这两种中药可煎汤饮用,也可以用开水泡制。嫌味苦时,还可以加入冰糖。

西洋参+麦冬+五味子:清热养阴、养气生津

这三味药组成的生脉饮,具有清热养阴、养气生津的功效,尤其适用于夏季保健饮用。

西洋参3克,麦冬10克,五味子3克。一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火煎煮20分钟,当茶饮用。

西洋参+三七+山楂茶:益气生津、活血降脂

益气生津、活血降脂,适用于心血管疾病患者或脂肪肝、高脂血症、糖尿病等人群食用。

西洋参1克,三七2克,山楂5克。一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火煎煮20分钟即成。

西洋参+黄芪:补气益气

黄芪片补充气血、增强抵抗力西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。

西洋参+枸杞:补肾、养身

枸杞作用是补肝肾,用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。

西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。

禁忌

西洋食用时最好去芦头。服用西洋参时少饮或不饮浓茶。由于西洋参性寒,因此,平素脾胃虚寒、有慢性腹泻的人群少用西洋参。“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

▲西洋参毕竟是药物,因此,不能把它们完全当做食物随便吃,最好在医生指导下服用。

▲内容仅供参考和科普,具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。

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