花甲的营养价值功效有哪些?

时间:2021-04-09 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:8 次

花甲是一种海鲜食品,花甲的营养比较丰富,功效作用价值比较高,很多朋友对于花甲不太了解,那么今天小编就为大家讲讲花甲的营养功效有哪些?一起来看吧!

花甲,又名蛤蜊,软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色。

蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

花甲:有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。

现在你对花甲的营养功效是不是有了全面的了解?那么在今后的生活当中,如果你身体出现了不适的症状或者需要滋补的话,不妨就参考小编分享的这款花甲来进行一下滋补吧!

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