拉肚子不能吃什么食物?腹泻不能吃什么

时间:2021-04-09 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:7 次

拉肚子是一件让人非常苦恼的事情,治疗腹泻是非常重要的。在治疗腹泻的过程中,饮食习惯是非常重要的。那么,拉肚子不能吃什么?吾酷网为您讲解拉肚子不能吃什么这个问题。

拉肚子不能吃什么食物?腹泻不能吃什么
拉肚子不能吃什么食物?腹泻不能吃什么

拉肚子不能吃什么食物?

1、拉肚子不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等会刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。辣椒中的辣椒素,会使消化液分泌过多,引起胃肠黏膜充血、水肿、胃肠蠕动剧增,可引发胃炎、肠炎、腹泻、呕吐等,更不利于消化道功能的恢复。所以拉肚子的人不能吃辣椒。

2、拉肚子不能吃过冷的食物

冰棒、凉拌菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,可引发腹泻,不利于消化道功能的恢复,所以拉肚子的人是不能吃过冷的食物的。

3、拉肚子不能吃过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。

4、拉肚子不能吃通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等。这些食物有通便、润肠的功效,一般用于治疗便秘的。如果拉肚子的人吃了这些食物,不但不利于腹泻的治疗,而且会加重腹泻。所以,拉肚子的人,需要注意吃的水果,可以吃苹果、石榴、荔枝等。

5、拉肚子少吃鸡蛋

对于腹泻的病人由于体内消化液分泌减少,消化酶的活动下降,体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响,小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍,大量的营养物质经消化道排出体外。这期间,拉肚子吃大量鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情加重。鸡蛋属于高蛋白食物,不理于消化。所以,在腹泻期间,不宜多食用鸡蛋。一定要吃的话,可以选择一些鸡蛋黄,而且吃少量即可。

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