婴儿服用鱼肝油的作用是什么?

时间:2021-04-09 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:3 次

很多妈妈们经常听到说,宝宝们需要服用鱼肝油,那么鱼肝油有什么营养功效,宝宝们为什么要服用呢?下面小编就为大家分享一些方法,一起来看看吧!

鱼肝油通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外,含有胆甾醇、维生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、异十八烷等。

功能主治:用于夜盲症,角膜炎,软骨病,维生素A、D缺乏症,营养不良及疾病的恢复期。

鱼肝油中主要是维生素A和D。

维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A 缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

维生素A 和D都是脂溶性维生素。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝,其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等,在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。

维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。另外,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。

可见,鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。

2,什么情况下需要补充鱼肝油?

以下情况需补充鱼肝油:

如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品;或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收;或者患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多;或者缺少日照;以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。

乳中维生素A 的含量高于牛乳,如果乳母营养充足、膳食平衡,乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少,所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿,自出生后2-3周起,每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量,连续服用2-3年,尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿,更需要额外补充维生素A和D 。

2、3岁以后,小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。

通过小编上面的分享,你对于宝宝如何食用鱼肝油的好处是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,不妨就参考小编分享的这些知识,做好宝宝的保健护理吧!

相关推荐

土豆炖排骨的做法以及营养价值

生活中,我们都会吃饭,有人家会说,这不是句废话嘛,没错,但是吃饭归吃饭,怎样吃的营养,吃的健康,也是很重要的,作为一个伟大的吃货,...

前天 15:48
苦瓜干泡水的功效

每个季节都有适合的蔬菜,现在生活好了,蔬菜也是一年四季都有的,不是应季的蔬菜也会有买的,都是大鹏里种的,价格会比应季时候相对于高一...

前天 16:20
穿山甲泡酒的方法及作用

穿山甲是稀有而宝贵的动物。稀有是因为这种野生穿山甲在数量上确实很少,且其繁衍周期长,生长较为缓慢,对生活环境的适应能力也不是很强,...

前天 16:20
牦牛鞭泡酒的功效

想要拥有健康雨越长对身体的保养是离不开的,我们都知道牦牛鞭是西藏地区特有的一种对身体比较有滋补作用的一种滋补佳品,使用牦牛鞭泡酒就...

前天 16:20
核桃膜的功效与作用有哪些

大家在平时吃核桃的时候,一般都是吃果仁,将其他的所有的东西都扔掉了。其实,核桃的所有的地方都是有用处的,比如里面的核桃膜也具有很多...

前天 09:57
​木棉花药用价值是怎样的

木棉花是大家都非常喜欢的一种花,木棉花不但好看而且还可以用来食用,我们可以采用木棉花搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴,我们还可...

前天 16:20
干秋葵的功效与作用有哪些

黄秋葵是蔬菜中的黄金,它是一种非洲蔬菜,近几年才被引进我国并种植成功。它之所以价格昂贵,则是因为黄秋葵自身的营养价值和药效。黄秋葵...

前天 12:41
桑椹子泡酒有哪些好处

桑椹子是我们生活中经常能吃到的一种果实,它有着比较丰富的营养价值,经常食用对我们的身体有很多的好处,通常我们吃桑椹子都是直接食用的...

前天 16:20
每天喝无糖豆浆有什么好处

在现代社会,高血压,心脏病都是高发病和多发病,这都是由于在饮食中,摄入了过多的热量和脂肪造成的。此外还跟饮食中缺乏膳食纤维等有关系...

前天 11:29
味精对人体的作用是什么?

我们平时做菜的时候都会在饭菜里面加一点味精,味精的主要功效就是可以提鲜,人体是应该要适当的吃一点味精的,但是味精不能吃的太多,如果...

前天 14:27

管理员

吾酷网
  • 0文章
  • 0网站
最新文章更多
共收录0个网站,0个公众号,0个小程序,0个资讯文章,0个微信文章
首页 关于我们 联系我们 收录标准 广告合作 免责声明 友情链接
版权所有©(2017-2021)Wukur.com All Rights Reserved.
网站声明:本站所有资料取之于互联网,任何公司或个人参考使用本资料请自辨真伪、后果自负,吾酷网不承担任何责任。在此特别感谢您对吾酷分类目录网的支持与厚爱!
Top