玫瑰花与枸杞的泡茶功效

时间:2021-04-09 作者:吾酷网 来源:互联网 阅读:5 次

玫瑰花不仅外秒美丽,花瓣更是美容圣品,常见的美容市场内就会推销自己的产品是由玫瑰精华做成的,也得到了广大女性朋友的推崇,玫瑰花瓣不仅可以外用还可以内调,玫瑰花瓣可调血活经,枸杞抗衰老,滋补身体,两种不同功效的食物配合在一起大大加深了其营养价值。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。材料:干玫瑰、枸杞、蜂蜜

做法:玫瑰花在开水中煮1分钟,然后捞出;和枸杞子一起入杯中加入沸水冲泡;温热后调入蜂蜜即可饮用。

玫瑰枸杞茶需要适量饮用,枸杞吃多了容易上火燥热,而玫瑰对于女性朋友经期来说可以调经活血,表明了阴虚活血者不可食用,另外需要注意的就是玫瑰不可喝茶叶一起泡,茶叶含有碱会影响玫瑰的功效。

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